腹式呼吸 エクサロングピロピロ

腹式呼吸 エクサロングピロピロ

懐かしのピロピロがエクササイズグッズになって登場!

いろんなエクササイズを試しても続かない…そんな方におすすめ!

深い呼吸で下腹エクサ!息を制限する約6mmの吹き口で長~い呼吸に「約1mのロングピロピロ」

1日10吹き(目安)でロングブレスが簡単にできる!! その秘密は最長約1mまで伸びる特殊な超ロングピロピロ。

吹くだけで簡単にお腹を意識した腹式呼吸をサポートします。

より負荷を与えるために3本の針金が入っており、吹く・戻すの両方で腹式呼吸の効果アップの手助けをします。

また、4段階に印がついているため、その印の段階に合わせて吹くだけの簡単エクササイズです。

■ 1日たった10吹(目安)の 簡単エクサ!

自然とお腹に力が'入って腹式呼吸に

長く腹式呼吸をして横隔膜が上下することで、お腹周りを大きく動かしインナーマッスルを刺激します。しかし、日常生活ではなかなか腹式呼吸を意識付ける事が出来ません。

「ロングブレスピロピロ」は、特殊構造なので吹けば自然と腹式呼吸に。簡単で効果的な、楽しく続けられるエクササイズを試してみませんか。

■ エクササイズに適した特殊ピロピロ

・ ブレスリミット構造
約6mmの吹き口で呼気を制限することで自然と腹 式呼吸になり、横隔拔を刺激します。

・ 補助ウィング
なが〜いピロピロを、支える大切な羽。はじめは難しい腹式呼吸のサポートにも。

・ ロングボーン
より負荷を与えるために、3本のボーンを内蔵。腹式呼吸をより効果的に行えます。

■ 吹くだけでお腹まわりがグイグイ締まる!

ゆっくり深い呼吸をする要領で印の段階に合わせて吹いていきます。

深い呼吸をサポートしてくれるので、使い方をマスターして毎日続けてみましょう。

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