スリム座椅子 ピラトレ

ピラティス姿勢&ストレッチもできるスリム座椅子 ピラトレ

座ると骨盤を立たせて背骨をサポート!座り心地が良くて、普段くつろぐよりもラク!

■ 座ると骨盤を立たせて美姿勢&エクササイズ!

普段の座り姿勢が、体型を崩してしまうことをご存知ですか?

たとえば、ソファの背もたれに寄りかかった姿勢でテレビを見続けていると、背中が丸まり、骨盤が後ろに倒れてしまいます。

するとお腹周りの筋肉に力が入らず、ポッコリお腹の原因に…。でも『スリム座椅子 ピラトレ』に座ると、逆に姿勢を整えてくれます。

実はこの座椅子、ピラティスの理論をもとに開発されたもので、元タカラジェンヌのピラティストレーナー・マチコさんが監修。

「ピラティスでは背筋を伸ばすことが大事。この座椅子に座ると、骨盤が立って伸びた状態になり筋肉が使われやすくなります」とおすすめ!

背もたれをストレッチ形状にすれば、お腹、胸、首の筋肉までラクに伸ばすことができます。

■ 『スリム座椅子 ピラトレ』、どこがスゴイの

座ることで骨盤を立たせて体型を整えます。さらに背面のクッションが、背骨のS字カーブに沿うようになっていて、ピンとした姿勢をサポート!

それだけじゃない!背面は首まで後方リクライニング可能。ただ寝ることで、上半身全体を一気にストレッチ可能!ストレッチで筋肉を目覚めさせ、ラクにスリムを目指します。

スリムを目指したいけど運動はしたくない!という方こそ、こちらの座椅子にぜひお座りください。

【注目ポイント】
★ 座り続けてスリムを目指す!
★ リクライニングを倒して、上半身のストレッチも可能!筋肉を目覚めさせ、効率よくスリムを目指す!
★ 普段くつろぐよりラクだからずっと座っていられます。お部屋で過ごす時間が長い今、座る時間が有効に!

◎ こんな座り方していませんか?【体型が崩れやすい3大座り姿勢】
(1)背もたれ、ダラン座り…ソファなどで背もたれに寄りかかった姿勢では骨盤が後ろに傾き、背中が丸まり、ポッコリお腹になりやすい。
(2)反り腰座り…パソコンなどのデスクワークで前かがみの姿勢になると骨盤が前に傾き、背骨が反りやすい。その結果お腹は太鼓腹になり、お尻が突き出た体型になりやすい。
(3)脚組み座り…足を組むと背骨と骨盤が左右に傾き、バランスの悪い体型になりやすい。

■ 《座り続けてスリムを目指す!》座ると骨盤を立たせて、筋肉が使われやすい状態に

骨盤が倒れた姿勢だとなぜ良くないのか? それは筋肉が使われない状態になっているから。まずは骨盤をしっかり立てて、姿勢を整えましょう。

『スリム座椅子 ピラトレ』は座ると自然に骨盤を立たせて、眠っていた筋肉にスイッチが入りしっかり使える状態に導きます。つまり今まで体型を崩す要因となっていた「座る時間」がスリムを目指すエクササイズ時間に変わるんです。

■ 背すじをサポートし、美姿勢をキープしやすい

何よりスゴイのは、骨盤を立たせるだけでなく背骨もラクに伸びること。秘密は背もたれ中央の出っ張り。

背骨のS字のカタチに沿うように緩いカーブを描き、背すじがピンとまっすぐになるようにサポートします。

さらに背すじのみならず肩甲骨部分までサポートすることで上半身全体の筋肉にアプローチ。背骨を真っすぐにし、肩甲骨が開いた本来あるべき状態をラクにキープできることで、よりスリムを目指しやすいのです。

【ピラティスの理論を追求】
『スリム座椅子 ピラトレ』は、実は「ピラティス」の理論をもとに考えられています。
「ピラティス」では大きな器具を使ってインナーマッスルを伸ばし骨盤から背骨にかけてまっすぐにして、筋肉が使えるようにしますが、その理論を座ることで追求したのがこの座椅子です。

■ 《ストレッチで効率よくスリムを目指す!》一気にお腹から首までラクにストレッチ!

この座椅子、座っているだけでもいいのですが、なんと背もたれのカタチを変えて上半身全体のストレッチもできちゃいます。しかも簡単、ゆっくり体を預けるように後ろに倒れればOK!つまり寝っ転がるだけ。ここまでラクに気持ちよくストレッチできるのは、この座椅子ならでは。

★ 背骨のS字に沿ってサポートする背面のポール形状が、ラクに美姿勢をキープしてくれます。
★ ゆるみがちな大腰筋がゆっくり伸ばされることでポッコリお腹を物理的に凹ませることが可能。繰り返すことで筋肉がどんどん活動しやすい状態になります。

■ 《とにかくラクに座れる!》肩や腰がツライ方にもおすすめ!

テレビを見たり、スマホを操作したり、普段の生活で常に座っていてください。

実は悪い姿勢は体への負担もかなり大きい。姿勢は習慣が大きいものですが、これなら美姿勢をキープしやすく、見た目のスタイルアップはもちろん快適なカラダを目指せます。

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